Barion Pixel
0,00 HUF

Nincsenek termékek a kosárban.

0,00 HUF

Nincsenek termékek a kosárban.

KATEGÓRIA

Családi Recepttár Szakemberektől

Csicseris Csirkecomb recept

Csicseris csirkecomb A tízezer éves hüvelyes és a fűszeres husi találkozása, tele értékes tápanyagokkal, magas fehérjetartalommal, amely az egész család kedvence lesz, ráadásul extrém könnyű elkészíteni! Hozzávalók: 3 evőkanál extra szűz olívaolaj 2 gerezd fokhagyma, felaprítva ...

Kuszkuszcsinta recept

Következzen egy igazán gyors, de tökéletes tápanyagtartalommal bíró recept az egész családnak, az egyre népszerűbb kuszkusszal. Ez a "sivatagi tarhonya", mely rostokban és fehérjében gazdag. Hozzávalók: 80 g kuszkusz 90 ml forróvíz 30 ml alaplé 32 g cheddar 2-3 ek...

Mexikói kosárka (sajtos kukoricamuffin ) recept

Egyszerre édes és sajtos kosárkák tele tápanyagokkal, amely bármilyen ételhez párosítható, de önmagában is finom! Hozzávalók (9 db + 1 babapüré): 210  g csemegekukorica (konzerv) 187,5 g kukoricaliszt 112 g búzaliszt 1,5 tk sütőpor 52 g olvasztott vaj 3 db...

Babafel falafel recept

Rostdús, nagyon könnyen elkészíthető falatok az egész családnak: ez a falafel, amelyet most mártogatóssal és salival kínálunk. Hozzávalók Falafelhez: 45 g zabpehely 36O g leöblített, lecsepegtetett fekete babkonzerv 1 tk őrölt kömény 1 tk mexikói fűszerkeverék 3 tk friss petrezselyem 1 fokhagyma 2...

Tengergyümis risotto recept

A leggyorsabb rizottó egy nagyon különleges alapanyaggal, a tenger gyümölcseivel, tele fehérjével és a tenger illatával, ízével. Hozzávalók: 200 g kuszkusz 26O ml forróvíz 80 g zöldborsó 80 g kápiapaprika 40 g bébiparadicsom/ egész paradicsomot tartalmazó paradicsompüré 1 csomag tenger gyümölcsei...

Szivárványkuszkusz koftával recept

Keleti fasírtka nem hagyományos módon tálalva, ízekkel, gyorsan! Hozzávalók: 150 g darált marha vagy bárányhús 2 tk összesen, ízlés szerint: kömény, menta, koriander, petrezselyem, fahéj 0,5 citrom leve és héja 80 g kuszkusz 120 g forróvíz fél kaliforniai paprika (piros...

10 perces kenyér recept

A szupergyors és egyszerűen elkészíthető puha kenyérkék a legjobbak, ha nincs otthon pékáru, vagy mártogatóshoz, raguhoz, húshoz, de megtöltve is imádni fogjátok! Hozzávalók (5 db): 14O g liszt 150 g görög joghurt 1 ek olívaolaj __ 1 éves kor felett...

Hősök kosárkája recept

Puha, tápanyagdús finomság, magasabb vastartalommal, tökéletes formában a legkisebb kezekbe is. Hozzávalók 8 kosárkához 160 g átöblített babkonzerv (pl. vesebab) 175 g főtt /előgőzölt quinoa 2 tojás 1 mk mexikói fűszerkeverék 1 mk őrölt pirospaprika 35 g liszt 1 csapott tk sütőpor 30...

Tengeri rákos hami

Mutatom, hogyan vesd be be az egyre népszerűbb garnélát gyermeked számára a legfinomabb és legegyszerűbb módon! Hozzávalók: 15O g tisztított tisgrisrák/garnéla (ha fagyasztott volt, kiolvasztva a levével együtt) 1 ek kukoricakeményítő 4 ek liszt 35-4O g bármilyen zöldség...

Legfrisebb

Áttekintés

Ez a weboldal sütiket használ, hogy a lehető legjobb élményt nyújtsa a számodra. A sütik hozzájárulnak, a beállításaid mentéséhez, segítségükkel felismerjünk, ha visszatérsz, és látjuk, a weboldal mely részei a leghasznosabbak a számodra.Minden süti beállításodat tudod módosítani az itt látható füleken navigálva.