Barion Pixel

KATEGÓRIA

Családi Recepttár Szakemberektől

Csicseris Csirkecomb recept

Csicseris csirkecomb A tízezer éves hüvelyes és a fűszeres husi találkozása, tele értékes tápanyagokkal, magas fehérjetartalommal, amely az egész család kedvence lesz, ráadásul extrém könnyű...

Kuszkuszcsinta recept

Következzen egy igazán gyors, de tökéletes tápanyagtartalommal bíró recept az egész családnak, az egyre népszerűbb kuszkusszal. Ez a "sivatagi tarhonya", mely rostokban és fehérjében...

Mexikói kosárka (sajtos kukoricamuffin ) recept

Egyszerre édes és sajtos kosárkák tele tápanyagokkal, amely bármilyen ételhez párosítható, de önmagában is finom! Hozzávalók (9 db + 1 babapüré): 210  g csemegekukorica (konzerv) 187,5...

Babafel falafel recept

Rostdús, nagyon könnyen elkészíthető falatok az egész családnak: ez a falafel, amelyet most mártogatóssal és salival kínálunk. Hozzávalók Falafelhez: 45 g zabpehely 36O g leöblített, lecsepegtetett fekete babkonzerv 1...

Tengergyümis risotto recept

A leggyorsabb rizottó egy nagyon különleges alapanyaggal, a tenger gyümölcseivel, tele fehérjével és a tenger illatával, ízével. Hozzávalók: 200 g kuszkusz 26O ml forróvíz 80 g zöldborsó 80 g...

Szivárványkuszkusz koftával recept

Keleti fasírtka nem hagyományos módon tálalva, ízekkel, gyorsan! Hozzávalók: 150 g darált marha vagy bárányhús 2 tk összesen, ízlés szerint: kömény, menta, koriander, petrezselyem, fahéj 0,5 citrom...

10 perces kenyér recept

-alaprecept- A szupergyors és egyszerűen elkészíthető puha kenyérkék a legjobbak, ha nincs otthon pékáru, vagy mártogatóshoz, raguhoz, húshoz, de megtöltve is imádni fogjátok! Hozzávalók (5 db): 14O...

Hősök kosárkája recept

Puha, tápanyagdús finomság, magasabb vastartalommal, tökéletes formában a legkisebb kezekbe is. Hozzávalók 8 kosárkához 160 g átöblített babkonzerv (pl. vesebab) 175 g főtt /előgőzölt quinoa 2 tojás 1 mk...

Tengeri rákos hami

Mutatom, hogyan vesd be be az egyre népszerűbb garnélát gyermeked számára a legfinomabb és legegyszerűbb módon! Hozzávalók: 15O g tisztított tisgrisrák/garnéla (ha fagyasztott volt, kiolvasztva...

Legfrisebb

error: Vedd fel a kapcsoaltot velünk, ha szeretnéd átvenni anyagainkat.